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5 nov 2012

Mirad cuantas actividades hay durante el mes de noviembre en Centro de Yoga y Meditación UMA!!

 . Retiro de Yoga para principiantes
Sábado 17 / Noviembre / 2012. Impartido por Luis Rubio.


HORARIO:

10:00 - Introducción al Yoga, respiración abdominal y 

Saludo al sol

11:30 - Descanso y yogui-té.

12:00 - Introducción a las asanas básicas y la relajación.
14:00 - Comida vegetariana y tiempo libre. 
 

16:00- Introducción al pensamiento positivo y meditación.
17:30 – Clase de yoga en parejas.
19:00 - Descanso y yogui-té.
19:15 - Meditación.
20:00 - Fin del intensivo.
 


Inscripciones e información:

   · en los teléfonos del Centro: 983 626 016 – 625 618 768.

   · contacta con Agar Martí en: marmalag@hotmail.com .

   Precio:

   · Día completo: 45,00€. 
   · Mañana o tarde: 25,00€ (comida opcional: 10,00€) 





. Intensivo de Yoga.

  Sábado 24 / Noviembre / 2012. Impartido por Agar

  Martí y Luis Rubio.




HORARIO:
10:00 - Clase de asanas y pranayama
11:30 - Descanso y yogui-té.
12:00 - Charla sobre “el Universo, la vida y las Leyes que los rigen. Introducción a los Principios Herméticos” con Luis Rubio. Nos introduciremos en las enseñanzas sagradas y secretas que rigen la vida, el universo y la mente humana, conocidas como principios herméticos, transmitidas por los sabios, místicos e iniciados de las grandes culturas en sus templos, que incluyen algunas como la ley del mentalismo, el karma, etc. Imprescindibles para comprender y afrontar la vida. 
14:00 - Comida vegetariana y tiempo libre. 

16:00 -Continuación de la charla sobre los  Principios  Herméticos.
17:30 -Clase de asanas en pareja. Trabajeremos las asanas de dos en dos, para aumentar el
estiramiento en  las posturas, y  para ejercitar la atención

en el otro.

19:00 - Descanso y yogui-té.
19:15 - Meditación.
20:00 - Fin del intensivo.



Inscripciones e información:

   · en los teléfonos del Centro: 983 626 016 – 625 618 768.

   · contacta con Agar Martí en: marmalag@hotmail.com .

   Precio:

   · Día completo: 45,00€. 
   · Mañana o tarde: 25,00€ (comida opcional: 10,00€)